harap tak lalu jangan cepat berlalu

"Dear food, Either stop being so delicious or stop making me fat."

Itu dulu,

sekarang semua tak lalu,

harap tak lalu jangan cepat berlalu.

Saya akan bukti kan kepada ibu ayah, coach, kawan-kawan dan orang ramai yang saya sakan BOLEH!

Saya suka kata-kata MOHDFIRDAUSMY

ツ  Saya akan melakukan yang orang lain tidak lakukan harini supaya saya boleh melakukan apa yang orang lain tidak boleh lakukan esok. 

ツ Tidak siapa yang perlu takut senaman, hanya perlu takut seumur hidup tidak aktif. 

ツ  Kalau takut ulang semula, Jangan putus asa!

ツ  Stop wishing Start Doing.

ツ  Selalu ingat, Kalau kita ingin turun berat badan, Nak rupa yang bagus, nak ada shape

     yang bagus..

     Fikir.. Untung siapa ni semua? Adakah untuk dunia nampak kita? 

     Atau itu hanya untuk kita rasa lebih yakin dengan diri kita, Untuk rupa yang bagus dan 

     ada kesihatan yang baik? 

     Untuk siapa ini semua? Ini adalah untuk DIRI SENDIRI. Untuk KELUARGA kita.

     Jika kita sakit, orang yang bertanggungjawab menjaga kita Adalah ahli KELUARGA kita.

   

Tapi alhamdulillah, saya dah berjaya turunkan berat badan dari 96kg hingga 88.8kg 

hanya masa sebulan. Anda bila lagi. 

Doakan saya lagi. Saya ada target untuk menurunkan berat badan, 

walaupun sikit sebanyak ada jugak makan melebih. Hehehe

Biasa lah tu, nafsu makan saya banyak. Tapi nak sahut 

cabaran dengan orang diluar sana yang berjaya 

turunkan berat badan dengan cepat! 

Insyaallah, saya akan buat macam orang lain buat.

Orang lain boleh, takkan tak boleh? 

Target untuk bulan ini, saya akan turunkan berat badan saya

sebanyak 80kg. 

Doakan saya ye kawan-kawan. 

                                   "BERTANGGUNGJAWABLAH DENGAN DIRI SENDIRI

                                           LAKUKAN UNTUK DIRI SENDIRI AYUNI".

HERBALIFE AWESOME. 

Semua nya dah berjaya, saya bila lagi. 

I want to reduce my weight :3

AYUNI AZMAN